222,00 zł
Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie, które otworzy przed Tobą drzwi do głębszej więzi z samą/samym sobą, z innymi ludźmi oraz z otaczającym światem. Przed Tobą trzy godziny pełne odkrywania siebie poprzez ruch, oddech i wspólne doświadczenie w magicznej atmosferze. Przyjdź, by połączyć się z naturalnym rytmem ciała, zmysłami i energią serca.
11 stycznia 2025 r.
17.00 – 20.00
Kruki/ k. Ostrołęki
Kobiety i Mężczyźni
17:00 – 17:30 – Praktyka Breathwork
Rozpoczniemy od głębokiego oddechu, który pozwoli Ci uwolnić napięcia i otworzyć przestrzeń w ciele. Z pomocą świadomego oddechu uwolnisz się od codziennych trosk i poczujesz, jak w Twoim ciele budzi się nowa energia.
17:30 – 18:00 – Rytuał otwarcia serca z kakao
Przeżyj rytuał, który otworzy Twoje serce na miłość i współczucie. Ceremonialne kakao – napój pełen mocy, pochodzący z pradawnych tradycji – pomoże Ci połączyć się z głębią swoich emocji i wprowadzi w stan zmysłowej obecności.
18:00 – 19:30 – Ecstatic Dance
Teraz pozwolisz ciału całkowicie wyrazić siebie. Zanurzysz się w tanecznym przepływie, dając przestrzeń każdemu ruchowi, każdej emocji, każdemu impulsowi. Ecstatic Dance to zaproszenie do wolności, w której nie ma oceniania ani ograniczeń – tylko czysta ekspresja i radość z bycia tu i teraz.
To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli pragniesz:
• Spędzić piękny czas z innymi w autentyczny sposób,
• Otworzyć serce i wzmocnić swoje poczucie miłości i współczucia,
• Użyć tańca i oddechu jako narzędzi do głębokiej transformacji,
• Zrelaksować ciało i umysł i wyjść poza codzienne ramy,
• Przeżyć niezwykłą podróż, w której Twoje ciało i dusza spotkają się w pełnej harmonii.
Katarzyna Pędzich, dyplomowana coachka i mentorka, certyfikowana nauczycielka jogi kundalini, trenerka pracy z oddechem oraz świadomej pracy z ciałem. Jasnoczująca empatka. Prywatnie odważna podróżniczka.
Moim celem jest wspierać kobiety w budowaniu ich pewności siebie i tworzeniu strategii sukcesu, które doprowadzą je do spełnienia. Tak, by mogły zapłonąć po raz kolejny wewnętrznym żarem.
Prowadzę sesje indywidualne, grupowe, treningi oraz warsztaty dla kobiet.
Moje podejście opiera się na praktycznych narzędziach i strategiach, które pozwalają zidentyfikować i pokonać blokady, uzyskać klarowność, odkryć miejsce mocy i pewności w sobie oraz przejść w tryb spokojnego umysłu.