500,00 zł
Przed Tobą niezapomniane cztery dni przepełnione głębokim relaksem, delektowaniem się swoją kobiecością i budowaniem harmonii ducha i ciała. Zapraszamy Cię do magicznego Zakątka Sary, położonego w sercu warmińskiego lasu, gdzie otoczenie natury jest początkiem podróży do głębi siebie.
Bez względu na to, czy szukasz nowych wyzwań, czy chcesz uciec od monotonii dnia codziennego – jesteś w dobrych rękach!
Sesje z Katarzyną Pędzich, psycholożką od 13 lat, energy life coachem i nauczycielką jogi Kundalini, świadomej pracy z oddechem i ciałem, otworzą przed Tobą drzwi do głębokich praktyk jogi kundalini i ecstatic dance, wprowadzając Cię w stan głębokiej relaksacji i samopoznania oraz wolności i swobody w ciele.
Marzena Wachol, ekspert ajurwedy i wykwalifikowana masażystka, poprowadzi warsztaty z ajurwedy, zaprojektowane, by zharmonizować Twój organizm i umysł, oraz poprowadzi niesamowity warsztat masażu, dzięki któremu poczujesz prawdziwy relaks i odnowę.
Zanurz się w praktykach uważności podczas spacerów po lesie, które pomogą Ci zbudować trwałą równowagę pomiędzy ciałem a umysłem, otwierając nowe perspektywy na codzienność.
Doświadczysz wyjątkowej bliskości z naturą, przebywając w sercu warmińskiego lasu, co samo w sobie jest uzdrawiające i odświeżające. Spokojne otoczenie stwarza idealne warunki do medytacji i głębokich praktyk oddechowych.
Stań się częścią ekskluzywnej grupy kobiet, które podobnie jak Ty, szukają luzu, spokoju i wewnętrznej harmonii. Wspólne praktyki, rozmowy i dzielenie się doświadczeniami tworzą niepowtarzalną atmosferę wsparcia i zrozumienia.
Miejsca są ograniczone, więc nie przegap okazji.
Czekamy na Ciebie, aby wspólnie odkryć piękno kobiecej esencji i wewnętrznej równowagi.
Dołącz do nas!
18:00 – Przyjazd i zakwaterowanie uczestniczek. Czas na osiedlenie się i aklimatyzację w magicznym Zakątku Sary.
20:00 – Ceremonia otwarcia przy ognisku. Oficjalne powitanie, przedstawienie się. Zarys celów i działań naszego wyjazdu.
22:00 – Wieczór SPA w piżamach z kakao – nauka automasażu twarzy wraz z liftingującym tapingiem.
8:00 – Poranne przebudzenie z jogą Kundalini, prowadzone w otoczeniu przyrody.
10:00 – Śniadanie. Czas na rozmowy i osobiste refleksje.
11:30 – Warsztaty z Ajurwedy – wstęp do ajurwedyjskiego stylu życia i jego korzyści.
13:30 – Przerwa na lunch i relaks.
15:00 – Warsztaty masażu BARS – odkrywanie technik samouzdrawiania i redukcji stresu.
17:00 – Spacer uważności w lesie. Ćwiczenia uważności i głębokie połączenie z naturą.
19:00 – Ecstatic dance. Integracja ciała, umysłu i duszy przez ruch i taniec.
20:30 – Wspólny czas i integracja.
8:00 – Poranny oddech i joga Kundalini lub sesja breathwork, by przywitać nowy dzień pełen możliwości.
10:00 – Śniadanie i czas na przemyślenia i dzielenie się wrażeniami.
11:30 – Czas wolny, możliwość skorzystania z masażu ajurwedyjskiego z Marzeną lub sesji 1:1 z Kasią.
17:00 – Spacer uważności i medytacja w lesie.
19:30 – Czas na Ecstatic dance i kobiece praktyki, połączenie przez ruch i energetyczną ekspresję.
20:00 – Aktywacja kobiecej energii – specjalna sesja wieczorna.
21:30 – Uroczysta kolacja w czerwonych sukienkach.
8:00 – Ranną porą joga Kundalini, by umożliwić uczestniczkom energetyczne zamknięcie wyjazdu.
10:00 – Śniadanie i czas na ostatnie rozmowy oraz wymianę doświadczeń.
10:30 – Czas wolny do pakowania i przygotowania do wyjazdu.
12:00 – Oficjalne zamknięcie retreatu i pożegnanie wszystkich uczestniczek.
Zachęcamy, aby korzystać z każdej chwili pobytu na Warmii, delektując się ciszą, naturą i wspólnotą, jaką wspólnie tworzymy.
Program może ulec drobnym modyfikacjom w zależności od potrzeb grupy i warunków pogodowych.
Pobyt w pięknym domu – Zakątek Sary w Nowym Kawkowie/k. Olsztyna, skrytym w środku przepięknego lasu
Wegetariańskie posiłki na bazie zdrowej, odżywczej żywności.
Grupowe sesje z jogi kundalini, sesje oddechowe, ecstatic dance, aktywacje.
Warsztaty masażu BARS w praktyce – będziemy je wykonywać na sobie.
Spacery uważności i medytacje
Ognisko i uroczysta kolacja w sobotę.
Niezapomniane chwile blisko natury i na łonie inspirującej wspólnoty.
Poznaj Katarzynę – przewodniczkę w podróży ku nieziemskiej transformacji
Katarzyna, to kobieta, która poprzez swoje wieloaspektowe podejście do rozwoju osobistego służy wszechstronnym wsparciem dla kobiet na ich drodze do samopoznania i pełnego wykorzystania wewnętrznego potencjału.
Wszechstronne kompetencje dla holistycznego rozwoju
Jako doświadczona psycholożka zarządzania, coach transformacji, jasno-czująca mentorka, nauczycielka jogi kundalini, trenerka breathwork i ekspertka mindfulness, Katarzyna posiada wyjątkową umiejętność dotarcia do głębin kobiecej duszy, budzenia mocy i uruchomienia drzemiącego w każdej z nas potencjału. Jej praca skupia się przede wszystkim na kobietach, które pragną wprowadzić w swoje życie transformację, poczuć nie tylko siłę i moc sprawczą, ale również odkryć w sobie krainę miękkości, zmysłowości i naturalnego seksapilu.
Droga do siebie przez miłość i moc
Katarzyna wierzy w miłość jako fundament i przestrzeń do rozwoju. To dzięki jej otwartemu sercu, każda uczestniczka sesji, warsztatów czy retreatów może poczuć się bezpiecznie, szczerze i otwarcie dotrzeć do siebie. Katarzyna nie tylko pomaga kobietom połączyć się ze swoją energią żeńską, ale również uczy, jak być pewną siebie, jednocześnie zachowując swoją naturalną subtelność i wrażliwość.
Niezwykła atmosfera, którą tworzy
Sesje prowadzone przez Katarzynę to nie tylko czas eksplorowania siebie i swoich pragnień, ale przede wszystkim niepowtarzalne doświadczenie skoków kwantowych w życiu osobistym. Każda kobieta, która zdecyduje się na współpracę z Katarzyną, może oczekiwać, że ten czas będzie przełomem, po którym nic już nie będzie takie samo. Tworząc warunki sprzyjające otwartości, zaufaniu i bezpieczeństwu, Katarzyna pomaga uczestniczkom odkrywać zupełnie nowe horyzonty ich wewnętrznego świata.
Transformacja, która zmienia wszystko
Praca z Katarzyną to zanurzenie się w głęboki świat emocji, uczuć i energii. Skupia się na świadomości ciała, umysłu i duszy, wykorzystując praktyki jogi kundalini, techniki oddechowe breathwork oraz praktyki mindfulness do uzyskania duchowej, emocjonalnej i fizycznej równowagi.
Jeśli jesteś kobietą, która pragnie nie tylko odkryć swoje pełne możliwości, ale również nauczyć się, jak z nich korzystać i żyć pełnią życia w harmonii ze sobą i światem – Katarzyna jest przewodniczką, której szukasz. Razem z nią każdy krok na drodze do głębszego poznania siebie staje się przygodą, która zmienia wzory myślenia, otwiera serce na nowe, i przynosi transformację, jakiej potrzebujesz, by żyć życiem, do którego zawsze byłaś przeznaczona.
Poznaj Marzenę – Twoją przewodniczkę na drodze do wewnętrznej harmonii poprzez dotyk.
Marzena to wykwalifikowana masażystka, u której poprzez dłonie płyną dobrodziejstwa nie tylko z wiedzy, ale i z serca.
Ścieżka życiowa
Podejście Marzeny jest unikatowe – ona słucha tego, co podpowiada jej serce i otwiera się na wewnętrzne wskazówki dobiegające z głębi intuicji. Na swojej drodze życia, spotykała wyzwania, które zachęciły ją do eksploracji metod relaksacji, a w szczególności technik Acces Bars. Swoją wiedzę i umiejętności przekuwa w sztukę terapii, zabierając każdego na transformujące podróże po głębokiej relaksacji.
Specjalizacja i podejście holistyczne
Marzena stała się specjalistką metody Acces Bars, alternatywnej techniki terapeutycznej. Jej holistyczne podejście do organizmu człowieka jest odbiciem jej przekonania, że prawdziwa równowaga duszy i ciała jest możliwa tylko przez dbanie o każdy aspekt naszego bycia. Marzena łączy swoją pracę z terapią dźwiękiem mis tybetańskich, co potęguje doznania i pomaga w osiągnięciu głębokiej harmonii.
Ludzkie ciepło i umiejętność łączenia serc
Marzena jest osobą, której nietuzinkowa zdolność do budowania relacji sprawia, że szybko staje się bliska ludzkiemu sercu. Jej talent do łączenia ludzi, otwartość i upodobania sprawiają, że uczestniczki retreatu poczują się jak w jednej, wielkiej, wspierającej siebie rodzinie.
Pasja życia i podróże
Marzena to również pasjonatka życia i podróżniczka, która czerpie inspirację z każdej przebytej drogi, każdego doświadczenia. Jej beztroska natura i radość z prostych przyjemności są stymulujące, dodając energię całemu wydarzeniu.
Wyjątkowa
Przygotuj się na wspaniałą przygodę w towarzystwie Marzeny, która nie tylko przekaże Ci swoją wiedzę i umiejętności z zakresu Acces Bars, automasażu z liftingującym tapingiem i masażu ajurwedyjskiego, ale także użyczy wsparcia w poruszaniu się po ścieżce osobistego wzrostu i odkrywania siebie.
„Spotkajmy się na Warmii, gdzie wspólnie będziemy celebrować życie, relaks i radość z wewnętrznego spokoju, które przyjdą w trakcie.”
1600 zł całość
500 zł zaliczki przy rezerwacji. Zaliczka jest bezzwrotna, jeśli okaże się, że nie możesz jechać, znajdź kogoś na swoje miejsce.
W przypadku pytań prosimy o kontakt. Z przyjemnością odpowiemy na wszelkie pytania i pomożemy w przygotowaniu się do tej wyjątkowej przygody. Kontakt: 502948281
Jestem Kasia Pędzich, dyplomowana coachka i mentorka, certyfikowana nauczycielka jogi, trenerka pracy z oddechem oraz świadomej pracy z ciałem. Prywatnie odważna podróżniczka.
Moim celem jest wspierać kobiety w budowaniu ich pewności siebie i tworzeniu strategii sukcesu, które doprowadzą je do spełnienia. Tak, by mogły zapłonąć po raz kolejny wewnętrznym żarem.
Prowadzę sesje indywidualne, grupowe, treningi oraz warsztaty dla kobiet.
Moje podejście opiera się na praktycznych narzędziach i strategiach, które pozwalają zidentyfikować i pokonać blokady, uzyskać klarowność, odkryć miejsce mocy i pewności w sobie oraz przejść w tryb spokojnego umysłu.