4 – tygodniowy program totalnej transformacji „Wymarzona” to dokładnie przemyślany i przetestowany sposób na fantastyczną przemianę dla kobiet, które dążą do zdrowia, szczęścia, równowagi i fantastycznej sylwetki.

Nasz unikalny sposób połączenia ciała i umysłu pozwala uczestniczkom przejść przez kompleksową, długotrwałą przemianę.

💡 Przez lata testowałaś różne diety i programy ćwiczeń, ale nie osiągnęłaś swych oczekiwań?

💡 Denerwuje Cię brak wsparcia i porzucone plany, które nie doprowadziły do skutecznych rezultatów?

💡 Pragniesz długotrwałej transformacji ciała i umysłu?

💡 Chcesz nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej, które nazwą Ci przez całe życie?

💡 Cierpisz z powodu niskiej samooceny, stresu czy emocjonalnych przeszkód, które trudno przełamać w życiu codziennym?

💡 Chcesz odkryć swoje przyczyny nadmiaru kilogramów i zdobyć narzędzia, aby utrzymać zdrową masę ciała?

💡Czy mierzysz się z którymś z poniższych wyzwań?

Jeśli tak, #Wymarzona to program stworzony specjalnie dla Ciebie!

Dlaczego ten program?

💡 Holistyczne podejście: Zamiast koncentrować się wyłącznie na odchudzaniu, „Wymarzona” łączy w sobie elementy zdrowia, pełnej równowagi i szczęścia. Nasz program pozwala kobietom odkryć równowagę między ciałem i umysłem.

💡 Wsparcie na każdym etapie: Podczas 4 intensywnych tygodni uczestniczki otrzymują wsparcie nie tylko podczas treningów, ale także w utrzymaniu motywacji. Doceniamy każdą uczestniczkę i dążymy do zbudowania trwałej relacji opartej na wzajemnym wsparciu i wzroście.

💡 Zrozumienie wpływu odżywiania: Poza treningami fizycznymi, nasz program koncentruje się na nauce prawidłowego odżywiania. Dzięki temu uczestniczki będą wiedzieć, jak zdrowe jedzenie wpływa na ich ciało, skórę i samopoczucie.

💡 Indywidualna ścieżka rozwoju: „Wymarzona” dostosowuje się do potrzeb każdej uczestniczki. Nasza holistyczna metoda pozwala kobietom na odkrycie swojego unikalnego potencjału i osiągnięcie największych wyzwań na drodze do swojej Wymarzonej wersji siebie.

💡 Cała jesteś Ważna: „Wymarzona” to program, który nauczy Cię kochać siebie, akceptować swoje niedoskonałości i celebrować swoją wyjątkową osobowość.

💡 Personalizacja: Ograniczona liczba osób, indywidualne podejście.

💡 Inspirująca społeczność: Dołączysz do społeczności inspirujących kobiet, które, podobnie jak Ty, są na drodze do stania się swoją „Wymarzoną”.

W ramach naszego programu otrzymasz:

💡 Bogaty program treningowy

💡 Dietę, która przynosi niesamowite efekty bez głodzenia (sprawdzone!)

💡 Osobistego coacha, który będzie Cię wspierać przez cały czas

💡 Motywacyjne materiały i narzędzia do śledzenia postępów

💡 Mnóstwo warsztatów rozwojowych

💡 Dostęp do grupy wsparcia z innymi uczestniczkami

Co dokładnie czeka na Ciebie w programie „Wymarzona”?

💡 Konsultacje żywieniowe z propozycjami posiłków na cały program;

💡 Wstępne pomiary ciała, cotygodniowe monitoringi oraz podsumowanie końcowych efektów;

💡 Warsztat – Odkryj swoje „dlaczego”. Warsztat pomoże Ci odkryć, co naprawdę Cię motywuje i jak uczynić te wartości siłą napędową dla zmiany;

💡 Warsztat – Positive Mindset Miracle. Ściągawka na pozytywne nastawienie i jak zwalczyć złe nawyki myślenia, które mogą stać na przeszkodzie w osiąganiu celów;

💡 Warsztat – Łatwe i skuteczne techniki relaksacji. Metody takie jak uważność czy praca z oddechem, które pomogą Ci zredukować stres i zacząć czerpać rzeczywistą przyjemność z życia;

💡 Wsparcie oraz opiekę w zakresie suplementacji (jeśli będzie potrzeba);

💡 Miesięczny karnet na 8 wejść na wszystkie zajęcia fitness oferowane przez klub Energia Centrum Fitness;

💡 3 x trening fitness „RAKIETA” – intensywny trening stacyjny, ujędrniający, wysmuklający i wzmacniający ciało;

💡 3 x trening BOSKIE CIAŁO W 30 MINUT – 30-minutowy intensywny trening, angażujący wszystkie grupy mięśniowe;

💡 1 wspólny kondycyjno-wzmacniający trening w lesie z praktyką oddechową;

💡 Warsztat Sensual Dance, uczący poruszania się zmysłowo i wyrażania kobiecości w tańcu.

💡 Warsztat Odkryj Magię Stretchingu dla Kobiet – dla Wszystkich Kobiet, które pragną zdrowego ciała i pełnej witalności.

💡 Komputerowa Analiza Stanu Skóry w TLC Clinic w Ostrołęce. Narzędzie zwizualizuje z bliska problemy skórne, a dzięki wiedzy i doświadczeniu kosmetologów z TLC Clinic szybko wprowadzimy w życie odpowiednią suplementację, pielęgnację i terapię gabinetową.

💡Drenaż limfatyczny u Łukasza Pachuckiego. Zabieg przyspiesza usuwanie toksyn z organizmu, redukuje obrzęki oraz wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Dzięki temu można osiągnąć lepsze efekty w szybszym czasie poprzez stymulację metabolizmu.

Jesteś w dobrych rękach – Nasz Zespół Ekspertów:

🌟 Katarzyna Pędzich, twórczyni programu, trenerka fitness i trenerka personalna od 15 lat, mentorka, life coach, psycholog, nauczycielka jogi kundalini, trenerka pracy z oddechem;

🌟 Adrianna Borkowska, fizjoterapeutka ze specjalnością uroginekologii;

🌟 Elżbieta Lipska, 18 letnie doświadczenie w laseroterapii & kosmetologii & kosmetyce;

🌟 Łukasz Pachucki, doświadczony masażysta

oraz:

🌟 Marzena Domańska, wieloletnia instruktorka Pilates;

🌟 Agnieszka Bacławska, instruktorka fitness, prowadzi także zajęcia takie jak Aerobik dla każdego, Talia osy;

🌟 Marzena Godlewska, instruktorka fitness, prowadzi zajęcia Pośladki, brzuch & tabata;

🌟 Joanna Dąbrowska, prowadzi zajęcia Total Body Light;

W przeciwieństwie do innych programów, „Wymarzona” oferuje:

💡 Mega atrakcyjną cenę w stosunku do bogactwa programu

💡 Personalizację – przyjmujemy tylko określoną liczbę uczestniczek, tak aby każda z Was mogła liczyć na indywidualne podejście

💡 Skupiamy się na długotrwałej zmianie, a nie na „szybkiej naprawie”

Naszym celem jest zapewnienie Ci trwałych wyników poprzez:

💡 Budowanie trwałych, zdrowych nawyków

💡 Nieustanne wsparcie w dążeniu do utrzymania zadowalających efektów

💡 Przemiana, która wpłynie pozytywnie na jakość całego Twojego życia

Oto kilka najczęściej zadawanych pytań:

Czym jest holistyczna metamorfoza/ totalna transformacja?

Holistyczna metamorfoza to program transformacji, który uwzględnia wszystkie aspekty zdrowia i dobrostanu kobiety – umysł i ciało. To pełne podejście, które obejmuje zarówno fizyczne, jak i emocjonalne oraz mentalne aspekty zdrowia i stylu życia.

Dla kogo jest ten program?

Program „Wymarzona” został zaprojektowany z myślą o kobietach, które szukają całościowego podejścia do swojego ciała, poczucia pewności siebie i odkrycia wewnętrznej mocy jaka w nich drzemie. Niezależnie od tego, czy masz konkretny cel do osiągnięcia lub po prostu chcesz wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu, ten program Ci w tym pomoże.

Czy muszę mieć doświadczenie w ćwiczeniach czy relaksacji, żeby dołączyć do programu?

Nie, program został stworzony tak, aby mogły korzystać z niego kobiety na różnych poziomach doświadczenia – od początkujących do bardziej zaawansowanych. Każdy moduł zawiera dostosowane do indywidualnych potrzeb instrukcje i zasoby, które pomogą Ci osiągać swoje cele na własnym tempie.

Jak długo trwa program?

Program „Wymarzona” trwa 4 tygodnie. Jak pokazują poprzednie edycje, ten czas wystarcza, aby trwale zmienić nawyki i osiągnąć satysfakcjonujące rezultaty.

Jakich korzyści mogę oczekiwać od programu?

Uczestniczki poprzednich edycji wskazują na takie korzyści jak: utrata kilkunastu centymetrów z obwodów ciała, ogólna poprawa samopoczucia, lepsza równowaga między życiem zawodowym a prywatnym, zwiększona świadomość emocjonalna, ulepszony plan żywieniowy, ulepszony plan treningowy, poprawna postawa ciała, większa odporność na stres, większa pewność siebie i samoakceptacja, a nawet poprawienie relacji z innymi.

Czy będę miała wsparcie podczas swojej transformacji?

Zapewniamy kompleksowe wsparcie przez cały czas trwania programu, a jak pokazuje doświadczenie – tak się ze sobą zaprzyjaźniamy – że nawet po!

Otrzymujesz wsparcie ze strony, coacha, trenerów, instruktorów oraz całej społeczności Wymarzonych. Wsparcie to jest kluczowe dla skutecznej transformacji, a dostęp do ekspertów i wsparcia społeczności bardzo ułatwia proces.

Czy muszę być na zalecanej przez program diecie uczestnicząc w programie?

Nie. Każda osoba jest inna, a co za tym idzie, każda potrzebuje innego podejścia do żywienia. Program może pomóc w zrozumieniu, co działa najlepiej dla Ciebie, i w utrzymaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Jeśli będzie potrzeba zmodyfikujemy plan dla Ciebie.

Program jest online czy na żywo?

Wszystko odbywa się na żywo z wyjątkiem warsztatu dotyczącego Relaksacji i metod pracy z oddechem, który odbędzie się online i będzie udostępniony. Zależy nam na tym, aby uczestniczki mogły korzystać ze wszystkich dostępnych w nim narzędzi za każdym razem kiedy poczują, że jest taka potrzeba.

Nie masz jeszcze 100% pewności? Zobacz opinie uczestniczek poprzednich edycji!

MILENA

Cudowny program dla kobiet! Absolutnie cudownie spędzony czas i mega fajne zajęcia. Świetni ludzie tworzący program! Warto, warto i jeszcze raz warto było wziąć udział. Poznałam fajne kobiety, straciłam zbędne kg, zrobiłam coś dla siebie! Czuję się pewniejsza siebie. Czuję się dobrze w swoim ciele. Dbanie o siebie jest ważne, aby być szczęśliwą, bo jeżeli my jesteśmy, to nasi bliscy również.

Kasia robi dobrą robotę – motywuje, wspiera. Polecam całym sercem!!!

Siła jest kobietą – kobietą wymarzoną 🙂

JULITA

To coś, co spełniło moje największe oczekiwania względem wyjścia z domu, zadbaniem o siebie i swoje zdrowie. Program ogromnie mnie zmotywował!

Najbardziej podobało mi się zaangażowanie prowadzącej Kasi Pędzich. Widać, że jest to jej pasja i każde zajęcia prowadziła dając nam całą siebie!

Zmieniło się nie tylko moje ciało, ale i podejście do samej siebie.

Wiem, że będę nadal kontynuowała tą przygodę, bo sprawia mi ogromną radość. Dzięki temu czuję się szczęśliwą KOBIETĄ.

Dziękuję 🙂

PAULINA

Program Wymarzona, to program nie tylko dla kobiet, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów, ale dla kobiet, które chcą zmienić coś w swoim życiu, wyjść z rutyny, otworzyć się na nową siebie, stać się docenioną i odważną. To jest program nie tylko do zrzucania kilogramów, ale zauważenia i akceptacji siebie, wyrobienia nowych nawyków, przyzwyczajenia rodziny, że potrzebujesz czasu dla siebie.

Polecam ten program wszystkim kobietom. Bardzo cieszę się z efektów jakie osiągnęłam, wyszłam poza swoją strefę codzienności oraz zaakceptowałam swoje Ja.

Czego życzę każdej z Was! To jest Twój czas.

EWA

Program Wymarzona przyniósł mi wiele korzyści, nie tylko spadek kilogramów i mniej centymetrów, ale również dał mi wiarę i siłę, że mogę wszystko jeśli tylko chcę pomimo trudności.

Na pewno przyczyniła się do tego prowadząca Kasia, która zarażała nas swoją energią i motywowała do dalszej walki 🙂

Różnorodność zajęć, warsztaty ze zdrowego odżywiania również były bardzo ciekawe.

Z całego serducha poleciłabym ten program każdej osobie, która chciałaby zmiany w swoim życiu.

Grupowe zajęcia motywują i wspierają nas w naszych działaniach i to jest fajne! 🙂

Jestem mega szczęśliwa! Polecam

BEATA

Program jest super, polecam każdemu!

Świetna zabawa i szybko widać efekty 🙂

Zajęcia są różnorodne (ćwiczenia, taniec, joga, treningi oddechowe, warsztaty) – wspaniale dobrane i przemyślane.

Warto wziąć udział w programie – nie tylko jeśli chcemy schudnąć.

Czy jesteś gotowa?

START: 27 maja 2024

KONIEC: 24 czerwca 2024

Zarejestruj się już teraz i zacznij swoją drogę ku wyjątkowemu zdrowiu i boskiemu ciału!

Skontaktuj się z nami jeśli dowiedzieć się więcej

Umów się na indywidualną konsultację, pomożemy przeanalizować Twoje potrzeby

Jesteśmy dostępni pod numerem telefonu 784578134

UWAGA!

Ilość miejsc ograniczona.